清洗好食材
瘦肉切片用1汤勺生抽 1汤勺蚝油 1汤勺生粉 1汤勺料酒 少许的味精和1汤勺的油抓匀 腌制10分钟左右 蒜苔洗干净摘去头尾并切小段 油豆腐切条段备用
蒜头切末
锅中倒入适量的油 油温3. 4成热下肉片中小火翻炒至肉稍微变白
倒入油豆腐一起翻炒片刻
盛出备用
锅中再倒点油下蒜苔中小火翻炒片刻加入适量的盐
下蒜末翻炒下
倒入炒好肉片翻炒片刻即可出锅
蘑菇土豆吃饭啦