黄瓜鸡胸肉

作者： 佑铭_s1y0

低脂饮食的最佳选择～

用料

• 鸡胸肉 1拳大
• 黄瓜 1根
• 生抽1 1勺
• 料酒 1勺
• 淀粉 1勺-2勺
• 盐 半勺
• 蒜 2-6瓣
• 白胡椒粉 适量
• 蚝油 1勺-2勺
• 生抽2 少量
• 油 适量

黄瓜鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉切小块

步骤 2

1勺生抽，1勺料酒，1勺淀粉，胡椒粉少量自由放，半勺盐抓匀腌10分钟以上。

步骤 3

这是腌好的样子

步骤 4

黄瓜切小丁

步骤 5

锅里倒油，放入鸡肉翻炒至鸡肉表面变色

步骤 6

加入蒜继续翻炒

步骤 7

倒入黄瓜继续翻炒，然后倒入耗油适量，生抽一点点上色。

步骤 8

就可以出锅啦

菜谱创建时间：2023-08-08 12:39:40