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减脂快手菜 虫草花蒸牛腱的做法

减脂快手菜 虫草花蒸牛腱

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作者: Moon回信息ing
Moon回信息ing
嫩嫩中带着一点嚼劲,我一个不太爱吃蒸菜的都非常爱这道菜!好吃又健康,还非常简单!

用料

减脂快手菜 虫草花蒸牛腱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

牛腱子肉切片,有点难切,不过不用切很薄,蒸完会更薄一些。 同时把干虫草花泡发(新鲜虫草花也可以)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入姜丝、盐、料酒、生抽一点点、耗油、黑胡椒和白胡椒都放一点点(有点黑胡椒的味道意外很搭),淀粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

抓匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把虫草花放进去,

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加点食用油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平铺到盘子里,只铺一层,千万不要堆厚了。水开上汽之后放进去蒸。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中大火,10分钟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅啦

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

软滑有嚼劲

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不喜欢粉感的淀粉千万不要放多了

菜谱创建时间:2023-07-05 17:36:02
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