小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)

作者： qq518的秘密花园

简单，美味，适合减肥的我🫶，如果想吃甜的就自己适量加糖。。。

用料

• 熟南瓜 150克
• 鸡蛋 1个，去壳后50克
• 糯米粉 200克
• 水(蒸南瓜用) 500克

小美无糖南瓜🎃饼(烤箱版)的做法步骤

步骤 1

南瓜切块放入蒸锅，20分钟，V，小勺。

步骤 2

取150克温热的南瓜，约37度

步骤 3

打入一个鸡蛋.10秒，速度1.5。

步骤 4

如图

步骤 5

加入糯米粉，10秒，速度3。

步骤 6

30克一个饼，搓2下，圆了就行，按扁，放入芝麻里稍微压一下，可以做13个，表面刷油。刷朝上那面即可。

步骤 7

看一下，左边的是有没有刷油的，右边的是刷了油的，烤了10分钟，刷了油的明显受热后膨胀体积变大，赶紧给左边也刷上油，翻面。

步骤 8

180度，一共烤15到18分钟。鼓起来再烤下就好了。

步骤 9

是不是很诱人

步骤 10

空心了

步骤 11

咬一口。

菜谱创建时间：2023-06-22 23:23:34