涝汁秋葵虾滑圣女果

作者： 小慧晶晶

黄梅天气，闷热潮湿，食欲减退，还好有珍选海鲜涝汁，涝一下，激活味蕾，涝一夏，鲜满舌尖。

用料

• 秋葵 15根
• 虾滑 1包
• 圣女果 10颗
• 珍选海鲜涝汁 200克
• 盐 1勺
• 食用油 几滴
• 料酒 1勺

涝汁秋葵虾滑圣女果的做法步骤

步骤 1

准备所需材料

步骤 2

锅中烧水，加油盐，把洗净的秋葵焯水2分钟

步骤 3

焯好水捞出放冰水里晾凉

步骤 4

另起锅烧水倒一勺料酒，把虾滑一段一段挤出烫熟，捞出备用。

步骤 5

把秋葵沥干水分，整齐的码在盘中，把虾滑放在秋葵上面，圣女果去皮放在两边。

步骤 6

这个时候把灵魂涝汁均匀的浇在秋葵上面，

步骤 7

最后进冰箱冷藏，吃的时候再翻拌一下，涝汁简单一涝，一汁成菜，太方便了。

菜谱创建时间：2023-06-21 21:03:02