茄子改刀切条或者块水开上汽上锅蒸5分钟,取出备用
五花肉切好备用
咸鱼改刀切丁备用
准备姜葱蒜小米辣备用
准备味水-盐,生抽,耗油,胡椒粉,味精,生粉,加水调匀备用
起锅烧油下五花肉煸香,下咸鱼,料头(姜蒜)炒香,下茄子,倒入味水,盖盖焖三分钟,起锅,撒入葱花即可。
咸香下饭,不油,妥妥的米饭杀手