1 将水和白凉粉放入主锅,将网锅取代量杯,放在主锅盖上,以5 分/Varoma/速度 1烹煮。 2 将一大张保鲜膜铺入甜品杯中,倒入烧好的白凉粉水,放入自己喜欢的水果(如草莓、荔枝等),从保鲜膜边缘收口,直至扎紧,可悬吊与支架,让底部接触平面,放冰箱凝结。(也可将适量水果放入硅胶模,倒入烧好的白凉粉水,放冰箱凝结)。 3 除去保鲜膜,即可享用。
营养价值 每1人份 热量 156.8 kJ / 37.5 kcal 蛋白质 0.5g 碳水化合物 8.9g 脂肪 0.1g 饱和脂肪 0g 膳食纤维 0.6g 钠 2.1 mg