༄「玉米🌽花生🥜杂粮粥」༄

作者： 一颗糖572196

今天继续喝粥吧，低脂健康，营养饱腹的༄「玉米🌽花生🥜杂粮粥」༄走起来呀❣️❣️❣️

用料

• 玉米碴 50克
• 芸豆 10克
• 花生 50克
• 黄豆 50克
• 大米 40克
• 红枣 8颗
• 清水 适量
• 冰糖 25克

༄「玉米🌽花生🥜杂粮粥」༄的做法步骤

步骤 1

玉米碴，芸豆，黄豆。

步骤 2

洗净，浸泡一夜。

步骤 3

大米，花生🥜红枣。

步骤 4

淘洗干净。

步骤 5

一起放入电饭煲。

步骤 6

加入水盖上盖子选择八宝粥或杂粮粥模式。

步骤 7

熬好打开盖子，加入冰糖，搅拌至冰糖融化。

步骤 8

营养健康，低脂饱腹。

༄「玉米🌽花生🥜杂粮粥」༄的小贴士

无技巧无难度！

菜谱创建时间：2023-05-31 18:15:48