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青橄榄麦冬无花果润喉汤的做法

青橄榄麦冬无花果润喉汤

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作者: 峰仔Mum
峰仔Mum
青橄榄是对喉咙特别友好的食材,菜市场买的橄榄有分煲汤用和可以直接当水果吃的两种品种,我一般选择水果款,甘甜好入口,煲汤用的会带有些涩味,可以根据自己喜好选择。麦冬可以平衡橄榄的寒性,加上无花果,小朋友都会爱喝的甘甜汤水。

用料

青橄榄麦冬无花果润喉汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

所需食材,洗好备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青橄榄拍扁更好出味道,无花果对半切开。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

猪腱肉切成花状和食材一起放入陶瓷汤锅,加入1200ml净水,大火烧开后小火煮1个小时即可。无需加盐调味,汤水味道甘甜可口。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小朋友咳嗽也可以喝,我们家小孩很喜欢这个味道。

菜谱创建时间:2023-05-28 11:12:44
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