荷兰豆炒虾仁

作者： 不过食事

因为中途拍照，有一点炒焦了😿

用料

• 荷兰豆 200克
• 虾仁 十几只
• 玉米 一小把
• 青豌豆 一小把
• 油 日常炒菜量
• 盐 半茶匙

荷兰豆炒虾仁的做法步骤

步骤 1

【准备材料】 1. 荷兰豆去线，掰开 2. 准备好虾仁、玉米粒、青豌豆

步骤 2

【食材焯水】 把食材分别焯水，水沸腾后加入食材，焯水一分半钟就可以盛出来。

步骤 3

【炒菜】 锅热倒油，油热加入虾仁，快速翻炒一下。 加入荷兰豆，快速翻炒。 最后加入玉米和豌豆，快速翻炒一下。 加入半茶匙的盐，翻炒均匀。 关火，盛出来就可以了。

步骤 4

看下成品👆，味道很清淡。（因为中途拍照有一点炒焦了）

菜谱创建时间：2023-05-04 12:54:45