清爽捞汁虾仁㊙️

作者： 以前的胖子现在的瘦子

清爽捞汁虾仁，入口超弹牙，肉质鲜美，鲜掉眉毛，肉质饱满，紧实脆爽，清甜Q弹，低脂、高钙、补充优质高蛋白！

用料

• 海虾 1斤
• 青瓜 1根
• 生姜 1块
• 蒜头 3瓣
• 珍选捞汁 5勺
• 料酒 1勺
• 油 少许

清爽捞汁虾仁㊙️的做法步骤

步骤 1

材料如图!

步骤 2

青瓜洗净削薄片!

步骤 3

薄片分为二，对折，然后叠成一圈，当装饰! (青瓜削薄也比较入味爽口）

步骤 4

锅中水烧开，放入鲜虾、姜片、料酒，煮熟捞出!

步骤 5

剥掉虾头和外壳!

步骤 6

放入盘中，加入蒜末和捞汁，烧少许热油淋上虾仁上即可!

步骤 7

爽口捞汁虾仁，入口清甜Q弹，肉质鲜美!

清爽捞汁虾仁㊙️的小贴士

虾含有丰富的蛋白质，同时富含锌、碘和硒，热量和脂肪较低，具有较高的营养价值，具有补充营养、有益心血管、延缓衰老等功效!

菜谱创建时间：2023-04-13 02:38:21