用APP打开
原创.艾香红糖枣花卷(一次发酵简易版)的做法

原创.艾香红糖枣花卷(一次发酵简易版)

1213人浏览 79人收藏 4人做过
APP中查看更多做法
作者: 幽兰美食
幽兰美食
春天🌱的味道除了青团,还可以这样做哦!🤣🤣用做青团的艾汁加上面粉,红糖,红枣,葡萄干等坚果类的食材,简单的卷起来蒸一蒸,再切片,就得到了这款既健康又美味的“艾香红糖卷”, 这款看似简单的红糖卷,其实是非常有营养价值的养生佳品,因为艾草具有活血驱寒的作用,红糖具有祛瘀生新补血的作用,红枣具有健脾胃补气血的作用,葡萄干含有丰富的铁元素和钙元素,可有效为身体补气补血,是女性及体弱贫血者的滋补佳品,有助于治疗贫血和血小板减少等作用。

用料

原创.艾香红糖枣花卷(一次发酵简易版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

100克艾草,洗干净放入烧开的水里面加上3克食用小苏打,煮约一分钟,捞出来榨干水分,放入破壁机加约300到350克的水,打成浆备用; 无油无水的盆内取约350克的艾草浆,加入6克安琪酵母,用筷子搅拌均匀;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入600克五得利六星面粉,30克白糖,30克玉米植物油;

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

揉成一个光滑的面团,一切为二;

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

分两次做; 取其中的一半,用擀面棍压平,压成一个长方形状,加入少量的玉米植物油,千万不要加多了,只要一点点,用刷子刷均匀;

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

事先要准备的红糖块,敲成小颗粒状,葡萄干洗干净,擦干水分,红枣切方丁备用;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

按照先后顺序先撒入适量的红糖,再撒入红枣,最后撒入葡萄干; 戴上手套,把撒上去的颗粒用手轻轻的按压一下;

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

卷起来一切为二;

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入锅屉,盖上锅盖,静待发酵;

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

当发酵增大1.5倍后;

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凉水上锅大中火蒸,水开后再蒸15分钟,焖约1~2分钟出锅;

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入网架晾凉一会儿;

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

和手温差不多的时候,就可以切片;

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

无论是做早餐,还是下午茶点都不错👍还可以煎着吃哦噢!😍(⚠️⚠️这里有必要提醒一下:为什么加红糖,因为艾草具有活血驱寒的作用,红糖具有活血祛瘀补血的作用,加入红枣可以健脾补血,加入葡萄干,可以补充人体各种氨基酸的作用,结合一起是一款春季健康养生佳品。)

菜谱创建时间:2023-04-05 11:00:00
打开App收藏