备料:五花肉洗净沥水;花菜干洗净浸泡10-20分钟(牙口好就少泡会儿),可以炖肉的中途再泡;大料洗净。 烧一壶开水备用。
锅烧热,加一点点油,一片姜。
中小火煎肉。
煎至外表微黄,也不要把猪油煎得太干净了,肉会柴。
煎好盛出。
锅里留底油,下冰糖,炒糖色,中小火炒,不留神容易炒过了,就会发苦。
炒出焦糖色后倒入煎好的肉,翻炒均匀。
加入剩下的所有调料,炒出香味。
倒入开水,煮开,加入盐和蚝油,盐根据自己口味增减,开始淡一点不要紧,汤汁浓缩还会变咸。
我转入了铸铁锅来炖,加盖大约炖1个小时,普通铁锅要炖到1.5小时。
准备好花菜干。
出锅前两分钟加入花菜干,拌匀至花菜干沾满肉汤,就可以出锅了。
出锅了哇😍