鳗鱼胶炖骨头汤

作者： Juan123321

吃过鱼胶的人很多，但是吃过鳗鱼胶的人却不多，鳗鱼胶（也叫鳝鱼胶）是我们靠海的渔民最喜欢自晒的一款鱼胶之一，大大小小的都吃，汤水鲜甜，滋补性好，本地人都喜欢吃，大家都觉得这款鱼胶对胃特别好，今天就分享一款我们最爱喝的鱼胶炖猪骨汤

用料

• 小膳胶，小刺参，羊肚菌，小鲍鱼，排骨汤 随便几头

鳗鱼胶炖骨头汤的做法步骤

步骤 1

全家人喝拿多几头

步骤 2

用剪刀剪开一节节

步骤 3

上锅蒸五分钟

步骤 4

冷水泡一个半钟或者直接放冰箱泡一个半钟拿出来

步骤 5

洗干净

步骤 6

膳胶，小刺参，羊肚菌，小鲍鱼，排骨汤，全部材料洗干净全部放锅里加好水开炖（羊肚菌和海参提前泡好，忘记拍视频了，都是用水泡开洗干净就行）

步骤 7

汤水非常鲜甜，大人小孩都爱喝，营养还棒棒哒

菜谱创建时间：2023-03-24 23:19:40