1 将红辣椒、蒜瓣、青柠叶、姜、南姜、香茅、小红葱、原蔗糖、峇拉盏、芫荽和姜花放入主锅,以调和/30秒搅碎。 2 加入辣椒干,以调和 /1分搅碎,并利用刮刀棒辅助搅拌。利用刮刀棒将食材刮至主锅底。 3 插入蝴蝶棒。加入食油,以网锅取代量杯置放在主锅盖上避免酱料溅出,以30分/Varoma/速度2烹煮。 4 加入鱼露和酸柑汁,以3分/100℃/速度1烹煮。取 下蝴蝶棒。用于冬阴汤调味品或倒入3个密封罐(各 300克)中存放在冰箱待用长达4个星期。
营养价值 每1罐 热量 770 kJ /184 kcal 蛋白质 5g 碳水化合物 30g 脂肪 7g 饱和脂肪 1g 膳食纤维 6g 钠 353 mg
欲剥蒜皮,将蒜瓣放入主锅,以5秒//速度5剁碎。取出蒜皮。 欲去辣椒籽,将辣椒干切半,放入已清洗和抹干的主锅,以10秒/反转5剁碎。 欲轻松剥小红葱皮,先把葱头切掉。将小红葱放入主锅,倒入水直至覆盖小红葱,以20秒//速度2搅拌。再以30秒/反转速度3.5搅拌。沥干小红葱并去皮。 此食谱由Mandy Kee提供。