田园郡绿地三明治套餐

作者： 男妈妈寄居蟹

推主线到田园郡的时候跟龙龙吵架了。遂做一道缓解心情的三明治套餐。

用料

• 西红柿 1只
• 水果黄瓜 1只
• 全麦面包片 4片
• 妙可蓝多再制奶酪片 2片
• 得利斯西式圆火腿切片 1包（50g/4片）
• 丘比田园沙拉汁（ranch sauce） 1包
• 火腿或培根 少量或不加

田园郡绿地三明治套餐的做法步骤

步骤 1

西红柿对半切开，去蒂切掉中间绿色的部分。就这样切片。黄瓜随便切片。

步骤 2

把奶酪叠在底部。顺序叠火腿，西红柿，黄瓜。 一个三明治需要放：一片奶酪，两片火腿，1-2片西红柿，2-4片黄瓜。

步骤 3

叠好以后切边，可以按需求烤或不放油煎一下表面。我太饿了不烤。

步骤 4

接下来用剩下的东西制作沙拉。切下来的面包边切块，码盘。西红柿和黄瓜切片丢进去。可以再加火腿块，培根，牛油果或鸡胸肉等以添加油脂和蛋白质。不加会更清爽。 把这些东西都放进沙拉盘里然后浇田园沙拉汁（又名凯撒沙拉酱）。

步骤 5

做好啦。记得配上牛奶，咖啡或茶。

步骤 6

火腿加多了好腻。留到明天吃。

田园郡绿地三明治套餐的小贴士

这份套餐不会有任何材料剩下，因为都会加到沙拉里。令我很舒适。

菜谱创建时间：2023-03-16 21:30:38