五指毛桃土茯苓煲鸡

作者： 素心爱吃肉

特别健脾益气，祛湿温中 五指毛桃独特的椰香味，汤水清爽不油腻！！适合家庭全家人养生！！

用料

• 五指毛桃 6根
• 土茯苓 3片
• 鸡 半只
• 大枣 3颗
• 枸杞 十多粒

五指毛桃土茯苓煲鸡的做法步骤

步骤 1

配料如图！！

步骤 2

鸡肉先焯水，➕姜片，料酒，花椒，焯水后热水清洗干净备用！

步骤 3

焯好水的鸡肉和配料如图！

步骤 4

放陶瓷煲里，慢炖2小时以上，加盐调味就行了！！

步骤 5

汤清香甜，不油腻！！喝完特别舒服！！

五指毛桃土茯苓煲鸡的小贴士

鸡肉选有点肉的，不用太老！！

菜谱创建时间：2023-03-14 19:59:26