跟着老妈煲汤‼️春天这样喝，真的太舒服了……

作者： 一伊Mami爱陈皮

📝｜跟着老妈煲汤第一篇 广东妈子煲汤秘籍正式收录｜简单食材，用心搭配 最重要是操作简单，尽量用电饭煲搞定 这道汤真的好好喝，基本广东妈妈在春天的时候都会安排的一道汤。

用料

• 鸡骨草 1捆
• 赤小豆 50g
• 薏米 30g
• 陈皮 1瓣
• 蜜枣 2颗
• 生姜 2-3片
• 排骨/瘦肉/猪骨 300g

跟着老妈煲汤‼️春天这样喝，真的太舒服了……的做法步骤

步骤 1

操作流程：（主要是处理食材） 1.鸡骨草、赤小豆、薏米、陈皮、蜜枣洗净、浸泡； 2.所有汤料处理好与飞过水的排骨、生姜一起放进电饭煲内，加入适量的清水。 按下煲汤键/煮饭键就OK 最后调入适量的食盐。

跟着老妈煲汤‼️春天这样喝，真的太舒服了……的小贴士

1.想要清淡的汤，首先排骨、瘦肉、猪骨（依次排名） 2.肉类飞水的时候，加两片姜 3. 鸡骨草要清洗干净。要是可以剪开来更好。 答应我，一定要试试‼️

菜谱创建时间：2023-03-06 15:33:26