每年都会买的家乡南肉,不是很咸,五花肉也不是特肥,切成薄片
开水中焯一下捞出放入电饭锅
排骨焯水去血沫后也放入电饭锅,开煲汤档煮一小时
山药削皮切块
冬瓜去皮去瓤切块
将山药、冬瓜放入排骨咸肉汤中煮至软烂,汤里放一点盐补足味道,不需放其他调料了
家里的老人特别喜欢,喝了一大碗
山药去皮时可以戴上一次性手套,左手戴一只就行,避免接触到粘液皮肤发痒。