排骨加姜片焯水,玉米切块表皮削掉薄薄一层,红枣划两刀,山药、胡萝卜削皮切块。
所有食材放入炖盅,加水到食材的一半多点。
隔水炖2.5个小时。
汤过滤出来,撇去浮油,排骨剃肉,玉米用勺子刮出肉。
所有食材和汤一起放入辅食机打成泥,装模貝冷冻4小时成块即可。