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空气炸锅烤山药
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作者:
糖糖爱吃好吃的耶
烤山药~ 山药属于一种中成药,当中的蛋白质以及矿物质含量比较高,能够为人体提供营养,还可以健脾益胃,恢复体力,降血糖。 这时候吃正好~
用料
油
1勺高油酸花生油
山药
1长根切段
蕃茄酱
自定义
空气炸锅烤山药的做法步骤
步骤 1
去皮,水开后放入,5分钟捞出淋干水分
步骤 2
放入空气炸锅撒一勺油拌匀,180度15分钟
步骤 3
出锅~
步骤 4
我试了椒盐、糖、蕃茄酱、巧克力酱、花生酱……^_^自己按口味调配吧。总之,空嘴儿也能吃。
菜谱创建时间:2022-12-16 09:13:33
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