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猪肝菠菜粥的做法
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猪肝菠菜粥

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作者: 耕心
耕心

猪肝菠菜粥的用料

猪肝菠菜粥的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材:菠菜和猪肝。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将泰国香米用清水浸泡2小时左右。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将猪肝洗净,用清水浸泡3小时左右,期间不间断更换清水。看到这颜色,就差不多完成浸泡过程啦。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将菠菜洗净,焯烫一遍,切碎。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将浸泡好的米放入砂锅中,一次性加足适量的清水。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮至米粘稠,放入猪肝,煮至猪肝熟透。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入菠菜。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入适量的鸡粉。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入适量的食盐。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮滚,即可关火。

猪肝菠菜粥的小贴士

这款粥具有补肝、补铁、养血、明目的功效。

菜谱创建时间:2012-11-05 22:26:37
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