秋天的馈赠
落果去除果肉,反复清洗几遍。
凉干,成白色
把壳夹裂或敲开口,本人认为敲更能掌握轻重。盐、花椒、辣椒水浸泡入味
烤箱220度15分钟,翻动再烤10分钟
每日不可多吃,不要超过十五粒
先煮再烤可以去除苦味,每日不可多食!