用APP打开
健康减脂—蒜蓉烤茄子
24人浏览
1人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
董驾潮
营养指标:膳食纤维
用料
茄子
1个
蒜
3瓣
烧烤料
1袋
生抽
1勺
水
3勺
健康减脂—蒜蓉烤茄子的做法步骤
步骤 1
茄子表面刷薄油,锡纸裹住,烤箱180烤20分
步骤 2
大蒜沫和烧烤料混合
步骤 3
调酱汁:加薄盐生抽和水,可以滴两滴芝麻油增香
步骤 4
考好的茄子剖开,刷上酱汁,继续烤箱,180℃15分
菜谱创建时间:2022-10-12 12:00:44
打开App收藏
万能的“拌面,水饺🥟”调料
4 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.1
179 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.0
37 人做过
烤箱大全
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
全部菜谱分类
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.3
964 人做过
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
411 人做过
家常面~超简单又好吃的炸酱面🍜肉酱拌面
7 人做过
作者的其他菜谱
健康减脂—鲜嫩蒸鸡腿
健康减脂无须洗锅的滑嫩牛肉
健康减脂—香烤鸡胸
万能低脂酱汁
10 人做过
百搭面包馅料|6种口味奶酥馅
4 人做过
凉拌茄子
评分 8.4
668 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
268 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1238 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
439 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1302 人做过
低脂低卡‼️ 家常菜‼️香菇滑鸡‼️好吃到停不下来
评分 7.6
117 人做过
酸辣爽口的凉拌面!保证吃一次就上瘾
评分 8.2
745 人做过