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红烧黄鱼籽的做法

红烧黄鱼籽

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作者: 卤蛋的厨房
卤蛋的厨房
黄鱼籽含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、核黄素、维生素等营养物质,有着增强体质、健脑、促进骨骼发育等作用,是一种滋补佳品。今天分享一道红烧黄鱼籽的家常做饭,简单营养又美味。

用料

红烧黄鱼籽的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

黄鱼籽清洗干净沥干水分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧油,加入一小勺食盐。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入黄鱼籽小火慢慢煎至定型。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入葱姜蒜和洋葱炒出香气。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入一勺老抽,一勺蚝油,一勺香醋,2勺生抽,适量清水小火慢炖15分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

时间到了大火收一下汤汁。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋入适量水淀粉勾芡。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上适量葱花即可。

红烧黄鱼籽的小贴士

盐的用量根据自己的口味斟酌。

菜谱创建时间:2022-10-07 11:26:50
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