准备两根西葫芦洗净切头去尾,然后对半切开一切为二(用小刀在西葫芦瓤的地方轻轻的划上一圈,方便我们把瓤去掉,在用勺子慢慢的把瓤挖出来,注意⚠️两边不要挖通,底部不要挖透)挖出来的西葫芦瓤不要扔掉,加点鸡蛋和面粉烙成小饼吃简单营养又美味 然后准备两个小碗 (打入五颗鸡蛋 将蛋清蛋黄分离)分别在两个碗中加入少许食盐再加少许白醋去腥 搅散搅匀备用
把西葫芦放入蒸篦上面,蛋清倒入西葫芦里 ,(不要倒满,倒一半就可以了,留下另一半空间一会倒入蛋黄的)盖上盖子大火蒸五分钟,把蛋清蒸至定型 两根小葱切成小葱花,切点蒜末,三个小米辣切成圈,切好后装入碗中,香菜切小段,也装入碗中,加入食盐,白糖,香醋,生抽,油泼辣子,拌匀放旁边备用。 蛋白蒸定型把蛋黄倒进去,盖上盖子蒸五分钟,蒸熟之后即可出锅,放在菜板上切厚片 一定宽一点 窄了容易散掉 如图码盘 料汁放中间