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快手减脂餐!越南春卷,下班快速出一份营养晚餐的做法

快手减脂餐!越南春卷,下班快速出一份营养晚餐

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 小萝卜的厨子日记
最近想减脂,试了一下越南春卷,又快速又好吃!

用料

快手减脂餐!越南春卷,下班快速出一份营养晚餐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备所有配菜。胡萝卜焯熟,彩椒也焯熟(热水烫几秒就好)。鸡蛋煎熟,切成丝,虾仁烫熟,青瓜切丝,小番茄切片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一碗凉开水,越南春卷过一下水,很快就变软了。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

包上喜欢的菜。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以淋一点这个油醋汁,或者用泰式甜辣酱也可以。任意自己喜欢的酱料都可以。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成啦,可以开吃啦。又好吃又有饱腹感,还特别满足。

菜谱创建时间:2022-09-19 20:55:54
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