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鱼豆腐山药泥猛汤(泥猛鱼)的做法

鱼豆腐山药泥猛汤(泥猛鱼)

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作者: 烹饪玩手
烹饪玩手

用料

鱼豆腐山药泥猛汤(泥猛鱼)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泥猛鱼收拾干净,沥干水份,料酒腌制20分钟,热锅凉油,鱼背两面煎一下断生,加入姜片、开水、料酒开始煲……

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼豆腐清洗干净切片,山药去皮,洗净,滚刀切小块,泡水中待用……

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待鱼汤煲至奶白色后,倒入山药煮3-4分钟,再倒入鱼豆腐煮1分钟(注:鱼豆腐是熟食,只需加热一下即可,不必煮太久。)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅前,加入适量青菜叶,调盐度、味素、白胡椒粉即可。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

泥猛鱼无小刺,肉质紧实,非常好吃。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再夹一块鱼豆腐,妥妥的。

菜谱创建时间:2022-09-01 20:52:31
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