泥猛鱼收拾干净,沥干水份,料酒腌制20分钟,热锅凉油,鱼背两面煎一下断生,加入姜片、开水、料酒开始煲……
鱼豆腐清洗干净切片,山药去皮,洗净,滚刀切小块,泡水中待用……
待鱼汤煲至奶白色后,倒入山药煮3-4分钟,再倒入鱼豆腐煮1分钟(注:鱼豆腐是熟食,只需加热一下即可,不必煮太久。)
起锅前,加入适量青菜叶,调盐度、味素、白胡椒粉即可。
泥猛鱼无小刺,肉质紧实,非常好吃。
再夹一块鱼豆腐,妥妥的。