炖汤（一家四口）

作者： 小君君52001

炖汤一人一盅是真的好，这次泡了不少花胶，就来炖几个汤，适合的可以收藏起来哦。

用料

• 花胶 3个
• 羊肚菌 2个
• 瑶柱 适量
• 姜片 8片
• 鸡骨架 1个
• 石斛 质量
• 响螺片 2片
• 鳄鱼肉干 质量
• 南北杏 质量
• 无花果 2个

炖汤（一家四口）的做法步骤

步骤 1

最近小孩总是咳嗽，喉咙感觉很不舒服，我也是冲着要给她炖着汤顺便准备一家四口的汤。无花果我对半切，感觉这样更入味。

步骤 2

姐姐快12岁了，也会质量给她做点花胶汤喝，加入羊肚菌增加免疫力。

步骤 3

家里男人经常抽烟喝酒的，加入石斛是最适合的，而且这个也适合小朋友喝。

步骤 4

我就根据自己的口味来加材料，花胶女人多吃点对皮肤好，对胃也好，大家可以试试哦。

步骤 5

将材料放入炖盅

步骤 6

加入适量水，炖汤水是不会变少的，很多人都会后面才放入花胶，我嫌麻烦，直接全部放进去，它也不会融化掉，可以整只花胶放进去也可以。

步骤 7

炖盅炖2个小时就可以了，加入适量盐就可以喝啦～

炖汤（一家四口）的小贴士

1⃣️ 鳄鱼干、响螺片、石斛 、海底椰 、提前泡半个小时 2⃣️ 花胶需要提前一天泡发，发冰箱第二天用 3⃣️鸡骨架或者肉类都需要焯水过冷水

菜谱创建时间：2022-07-31 12:15:35