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麦冬无花果炖排骨汤(清热润燥,适合秋冬、孩子饮用)的做法

麦冬无花果炖排骨汤(清热润燥,适合秋冬、孩子饮用)

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作者: 小夏、
小夏、

用料

麦冬无花果炖排骨汤(清热润燥,适合秋冬、孩子饮用)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨洗净无需焯水,无花果洗净一开四,入炖盅。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备麦冬10粒左右,生姜片4片,入炖盅加水至九分满。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸箱蒸盘加水,放入炖盅,100°蒸1小时30分钟,取出加盐调味即可。

麦冬无花果炖排骨汤(清热润燥,适合秋冬、孩子饮用)的小贴士

1、麦冬粒我的是小粒所以用得多,如大粒可减半。 2、家里没有蒸箱的朋友可以直接上锅隔水炖,时间可减少至1小时。 3、麦冬和无花果都是非常清润的食材,搭配排骨炖汤,清甜不腻,小朋友非常喜欢喝,孕妇也适合。 4、操作过程零难度,食材简单无添加,大人小孩都可以食用哦,希望大家都喜欢💗

菜谱创建时间:2019-12-04 16:58:53
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