口磨洗净分蒂,西红柿改刀小块
放自己爱的蔬菜,这次是金针菇和绿豆芽
超锅少油将口蘑慢慢煎香
加盖,看到蘑煎出汁水,这是汤汁鲜的关键,待有汁水出来,可将西红柿和蘑菇蒂一起放入锅中,小火慢煎2,3分钟
待西红柿有出汤汁,锅底别烧干
加入适量清水没过蘑菇,待汤汁滚起时
放入金针菇和豆腐,再次沸腾
放入易熟的绿豆芽
再放适量盐调味,按各人喜好,加把香菜或葱花,起锅!
鲜!别不信!鲜得挑眉哦! 🤪这个顶饱,应该也是减脂的良菜之一吧!🤟 反正你爱啥可以往里丢啥!