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零失败的西兰花炒虾仁的做法
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零失败的西兰花炒虾仁

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作者: 仪涵Angel
仪涵Angel
看见冰箱有之前买的西兰花还没吃,所以又特意去市场买了虾回来做西兰花炒虾仁。

用料

零失败的西兰花炒虾仁的做法步骤

将做法保存到手机
步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一朵西兰花清洗干净。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好一小朵一小朵。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一斤虾清洗干净。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去虾线剥壳,再清洗干净备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗里放入蒜末,盐,厨邦鸡粉,生抽,玉米淀粉,水,搅拌均匀备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中水烧开,放入油和盐。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下入西兰花。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水3分钟捞出。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中油热下虾仁。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至变色。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入西兰花。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋入料汁。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火收汁。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅上碟。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

色香味俱全。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

吃饭了哦。

零失败的西兰花炒虾仁的小贴士

记住凡是炒菜放调味料都是少量原则,少了还可以补救,多了就补救不了了。

菜谱创建时间:2022-07-05 16:19:09
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