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好吃下饭「干煸花菜🥦」😍😍😍的做法

好吃下饭「干煸花菜🥦」😍😍😍

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作者: 一颗糖572196
一颗糖572196
最家常,最好吃的「干煸花菜🥦」做法。。。简单易操作,下饭妥妥的🤙🤙🤙

用料

好吃下饭「干煸花菜🥦」😍😍😍的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花菜小的一个,大的半个就够,切成小朵,加入一勺盐。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入清水,浸泡十分钟,盐能有效的杀死花菜中的虫卵。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

十分钟后,用清水冲洗干净,控干水份备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱段,蒜片,干辣椒。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

五花肉。。。今天家里木有,用后腿肉代替😅😅😅切片。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅烧油,油热下入肉片翻炒至变色。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入蒜和干辣椒炒香。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入花菜,大火翻炒两分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入生抽,白糖。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒至花菜即将熟透,加入葱段和盐。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

继续翻炒均匀即可。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘。。。

好吃下饭「干煸花菜🥦」😍😍😍的小贴士

无技巧无难度!

菜谱创建时间:2022-06-09 11:23:37
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