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清热降火~鸡蛋花苦瓜猪骨汤
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作者:
芬芬食记
鸡蛋花1.清热利湿:鸡蛋花味甘、微苦,性凉,归肺、大肠经,具有清热利湿的作用,可以辅助改善感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、泄泻痢疾等症。 2、解暑:鸡蛋花可以解暑,可用于感冒发烧、肺热咳嗽以及中暑等多种常见病。
用料
鸡蛋花
12朵
猪骨
适量
无花果
7个
苦瓜
1根
姜
3片
清热降火~鸡蛋花苦瓜猪骨汤的做法步骤
步骤 1
鸡蛋花
步骤 2
苦瓜洗干净对半切开,挖去瓜囊。
步骤 3
猪骨焯水
步骤 4
全部倒入锅里加入水煲1个半小时
步骤 5
煲好后放盐调味,可以喝了
菜谱创建时间:2022-06-08 17:27:16
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