放入所有材料,加水和成面团 盖上盖子发酵 水配方忘写了,大约300克左右,别一次加上,边加边搅拌,加多了面太软,蒸的馒头塌塌了,太丑了。
面发好了
放面案揉面排气,揉成差不多大小的面团,放蒸锅醒发一会再蒸,上汽后蒸15一20分钟,停5分钟开锅
乔麦面馒头蒸好了。
乔麦面是粗粮,蛋白质含量低,调出面筋力小,面不能调的太软了,要不蒸的馒头没有型 和面比例可根据自己的喜好,喜欢吃乔面的可多放