铁板豆腐🥰减脂掉秤

作者： 墩墩快跑

少油少盐，孜然豆腐，好吃不胖！

用料

• 豆腐 2块
• 孜然粉 2勺
• 花椒粉 半勺
• 胡椒粉 1勺
• 辣椒面 1勺

铁板豆腐🥰减脂掉秤的做法步骤

步骤 1

豆腐切成小片，不要太厚也不要太薄

步骤 2

下锅煎

步骤 3

煎到这样两面金黄，先煎好的可以盛出来

步骤 4

调粉。一勺盐，两勺孜然粉，一包辣椒面（差不多一大勺的量），半勺胡椒粉，半勺花椒粉，半勺小茴香，半勺芝麻。搅拌均匀。

步骤 5

搅拌均匀后

步骤 6

豆腐回锅热一下，然后关火。 把调料撒上去，拌均匀，也可以颠勺颠均匀了，反正让豆腐均匀地裹上料粉。

步骤 7

一口一个！外焦里嫩！超级香超级好吃🥹，一块豆腐都不够吃的，我得买两块🥹

铁板豆腐🥰减脂掉秤的小贴士

1.豆腐里的水要倒干净哦，可以用厨房纸稍微吸干一下，不然下油锅煎会崩油的。 2.煎豆腐时间有点久，最好煎到金黄有点脆脆的口感最好。

菜谱创建时间：2022-05-28 22:29:46