有啥加啥烤麦片

作者： 张梦帆

打色下家里的食材，有啥加啥

用料

• 燕麦片 200克
• 蜂蜜 40克
• 盐 一小撮
• 坚果 120克
• 椰子油 4平勺
• 奇亚籽 40克
• 芝麻 2把
• 去核红枣 1小碗
• 巧克力粉 4克
• 耐烤巧克力豆 1袋
• 果干 2把

有啥加啥烤麦片的做法步骤

步骤 1

1夹核桃仁1小碗 2去红枣壳留枣肉1小碗 3因为用的耐烤巧克力豆，所以除果干其他食材混合均匀 4烤箱预热150烤30分钟（根据食材多少调整）20分钟左右翻拌一次 5出炉撒果干，翻拌均匀 6晾凉装密封容器

有啥加啥烤麦片的小贴士

喜欢甜味加些糖或代糖，这里的蜂蜜量只有粘性没啥甜味。 椰子油比植物油香很多，尤其烤的时候，吃倒是没啥感觉，有椰子片可以加些。 文中食材克数，大概是个比重用量，可以根据添加品种增减

菜谱创建时间：2022-05-19 18:01:07