糯唧唧的土豆沙拉

作者： 筱晓灏芷

腰间的肥肉卡卡掉😆，刘耕宏女孩前来打卡 夏至将至，锻炼与瘦腰get起来。 吃完只能说：好吃还饱腹！

用料

• 土豆 2个
• 胡萝卜 1/3根
• 洋葱 1/5个
• 青瓜 1/3
• 鸡蛋 1个
• 蟹棒 3～4根
• 玉米粒 40克
• 沙拉酱 2勺
• 海盐黑椒 1小勺
• 鲜奶或酸奶 30克

糯唧唧的土豆沙拉的做法步骤

步骤 1

1】蟹棒可以选择纯蟹肉的哦，味道更鲜美 2】沙拉酱可以换成“蛋黄酱”，也很赞！

步骤 2

想要快手些：土豆、胡萝卜、鸡蛋可以选择水煮；玉米粒、蟹柳棒可以“开水”焯熟！ 以上熟了后： 🥔捣泥（想要吃颗粒感的，不需要捣很细） 🥕切小丁 🥚捣颗粒 🦀️柳：手撕细条 青瓜切薄片+洋葱切小颗粒+盐=杀去水分 腌渍时间10-15min 然后逼出水分沥干

步骤 3

将上述材料和调料汇在一起

步骤 4

戴上一次性手套：拌！

步骤 5

装盘，搞定！ brunch搞定

菜谱创建时间：2022-05-16 22:17:54