小白快速版桑椹干

作者： 桃zi

桑葚干性味甘、微寒，入心、肝、肾经，具有滋阴补血的功效，临床中常用于阴血不足所致的眩晕耳鸣、虚烦失眠。 桑椹干直接吃或泡水喝方便快捷

用料

• 桑葚 适量

小白快速版桑椹干的做法步骤

步骤 1

把采摘的新鲜桑椹放清水中去掉杂质，换水在放入面粉和盐浸泡

步骤 2

把浸泡好的桑椹清洗干净多洗几遍直到水清亮为止

步骤 3

洗好晾晒一下控干水份

步骤 4

放入烤箱低温90度烘烤至干即可

步骤 5

完成。烤干吃味道相当不错

菜谱创建时间：2022-05-10 13:09:11