蒜苔炒鱿鱼

作者： 盈尔Food

蒜苔，完全吊出了鱿鱼的鲜美，必须得配上蒸鱼豉油和酒香，焖煮一会出锅，菜里浓汁拌入米饭唇齿留香，好有食欲。

用料

• 主菜：鱿鱼 蒜苔
• 香料：白胡椒
• 调料：盐 料酒 蒸鱼豉油

蒜苔炒鱿鱼的做法步骤

步骤 1

蒜苔切段，鱿鱼切丝

步骤 2

热锅冷油，爆香鱿鱼，加盐 酒，蒸鱼豉油

步骤 3

汁水不要太干，加入蒜苔煸香

步骤 4

加入热水，焖煮一会出香味，起锅

菜谱创建时间：2022-05-03 16:33:03