糖醋里脊不用油炸，没有人不爱

作者： 崔西橙

对于减脂人来说比油更可怕的是糖油，可是好想吃糖醋里脊啊啊啊！无油版搞起来！用空气炸锅复刻糖醋里脊照样好吃！

用料

• 猪里脊 200克

糖醋里脊不用油炸，没有人不爱的做法步骤

步骤 1

腌制里脊20分钟。2勺料酒&生抽、1勺胡椒粉&盐、1个鸡蛋&牛奶。

步骤 2

里脊裹炸粉（面粉淀粉1:1混合），空气炸锅15分钟。

步骤 3

调个炒料，4勺番茄酱、3勺清水、1勺糖&白醋、半勺淀粉。

步骤 4

热锅倒入里脊和炒料，翻炒均匀。

步骤 5

出锅！

菜谱创建时间：2022-04-21 19:04:29