牛里脊一块,切成1厘米见方的粒,或者说一节大拇指大小。所有调料放入,用手抓拌均匀,腌制15~30分钟
我用的小独头蒜,也可以普通大蒜一头,去皮。
锅中放油,稍微热就放蒜头,中小火慢慢煎一下
蒜头微黄后转大火,放牛肉粒,迅速扒拉开,翻炒1分钟。
我喜欢吃嫩嫩的,所以变色后就关火,用余温再烘一下,出锅。