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家庭版红烧罗非鱼的做法

家庭版红烧罗非鱼

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美食路上的中年大叔

用料

家庭版红烧罗非鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

收拾干净罗非鱼,拿料酒和食用盐腌制10分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱椒蒜切片,备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

料酒,生抽,老抽,白糖,耗油,淀粉,半碗水。搅拌均匀!备用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油了将鱼煎至两面焦黄,乘出备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

剩下的油不动,将葱姜蒜放入炒香,

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入料汁,翻炒几下,

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鱼,加上盖子闷两分钟。随后加入水,

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火慢炖,边炖边把汤往鱼身上泼,尽量不要翻鱼,容易碎,不美观。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼成出,摆盘,摆上香菜,

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将剩下的鱼汤里放入一些淀粉水,收汁,

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浇到盘中,就可以上桌啦!

家庭版红烧罗非鱼的小贴士

待油热冒烟了再放鱼,这样容易定型,不爱粘锅!

菜谱创建时间:2022-04-02 18:31:03
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