不用任何调料都好吃海参饭

作者： 木可船长

海参被称为八珍之首，它的营养价值就不言而喻了！ 配上简单胡萝卜 冬茹！直接把饭一拌！简单又美味

用料

• 海参 3只
• 瘦肉 80克
• 胡萝卜 1根
• 冬菇 10个
• 盐 少许

不用任何调料都好吃海参饭的做法步骤

步骤 1

准备材料：泡发好海参！冬菇泡发好！瘦肉选的是8瘦2肥！

步骤 2

把材料剁碎！下点盐和酱油腌制入味！

步骤 3

把材料下锅下油炒熟！

步骤 4

下饭一起炒！下盐！下酱油调味

步骤 5

海鲜同胡萝卜的鲜味！已经不需要下任何调料！简单又营养！

菜谱创建时间：2022-03-12 20:38:04