准备上图食材
水开下锅焯,等水再开10秒后捞出
冷水冲洗一下,控水备用
加水,淀粉,咸盐,鸡汁调一个芡
起锅烧油,放入大蒜片爆香
放入食材大火爆炒一分钟后,再加入芡汁
翻炒均匀后出锅
美味完成
焯水和爆炒都要迅速完成,这样炒出来的菜才清脆