刮油消腻必喝茶

作者： 吃吃喝喝做大哥

利用家里的苹果搞起来！！

用料

• 苹果 1个
• 山楂 10克
• 红枣 3颗
• 冰糖 10克
• 心意 一点点

刮油消腻必喝茶的做法步骤

步骤 1

1.山楂红枣用暖水洗净. 2.苹果削皮去心切好

步骤 2

全部材料加进去，加3碗水煮开后关小火焖20分钟（焖可以焖出山楂味）味道更浓（不焖也是可以的）

步骤 3

喝之前加点冰糖（不加会有点酸），可接受的可以不加。

刮油消腻必喝茶的小贴士

真的超级简单，用养生壶煮会更加更加方便。味道也是棒棒哒！ 来大姨妈的不要喝山楂水了哈。

菜谱创建时间：2022-02-24 20:37:33