紅棗花生芝麻餅（小零食）

作者： 居在美

這是記錄網紅⇨一朵肉云介紹的方子，有空試試看，不加糖低脂，還能對治脫髮。

用料

• 黑芝麻 20克
• 白芝麻 10克
• 紅棗 35克
• 雞蛋 1個
• 去皮花生 35克
• 巴坦木（美國大杏仁） 20克

紅棗花生芝麻餅（小零食）的做法步骤

步骤 1

花生炒熟，所有食材混合加一個雞蛋拌勻，然後找個圓形磨具定型。

步骤 2

烤箱烤160度15分鐘，空氣炸鍋也可以，160度15分鐘，中間過程要翻面。

紅棗花生芝麻餅（小零食）的小贴士

這是低卡的小零食，感謝一朵肉云的分享，她在小紅書上有很多減脂餐介紹的。

菜谱创建时间：2022-02-11 08:28:52