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刷脂汤,玉米胡萝卜汤
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作者:
晴小胖的私人厨房
如果你这段时间大鱼大肉多了,要控油控糖的,可以试试我这个方法,加上番茄酸酸甜甜可好吃了,又能当主食又有汤喝,我一般都是晚餐吃,如果觉得不够饱可以加个小土豆一起煮
用料
玉米
一根
番茄
一个
胡萝卜
一根
盐
适量克
油
一两滴
香菜
一根
刷脂汤,玉米胡萝卜汤的做法步骤
步骤 1
所以材料切好,除香菜外,一起放锅里煮半小时。
步骤 2
放上盐和两滴油加上香菜就可以关火了!
刷脂汤,玉米胡萝卜汤的小贴士
这是很营养的一份减脂餐
菜谱创建时间:2022-02-11 03:45:40
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