花生酥/花生糖——饼干糖果系列(十六)
7631人浏览 517人收藏 3人做过
APP中查看更多做法
花生还可以换成其他坚果。
花生不用去衣。花生衣是花生种子的红色外皮,性味甘、涩、平,入肺、脾经。可以药食同源。花生衣富含蛋白质和钾、血质钙、铁等微量元素,日常食用,可以补血、补脾胃之气、有延缓皮肤衰老、提高免疫力的保健作用。
花生酥/花生糖——饼干糖果系列(十六)的做法步骤
步骤 1
烤熟花生,180度,10分钟。具体温度和时间请根据自家烤箱脾气做调整。
步骤 2
冷却至温热,用料理机打碎,千万不要打过头,不然就成花生酱了,可以留一些花生碎。
步骤 3
糖、盐放入不粘锅,小火加热至完全融化,立即倒入花生碎快速混合均匀关火,以免因加热过度糖变焦而发苦。
步骤 4
倒入不粘烤盘或硅油纸上,趁热用擀面杖擀平,小心烫,可以隔一层硅油纸来擀。
菜谱创建时间:2022-01-22 19:19:19