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提神抗炎红菜头果昔(产后修复这样吃)美善品小美食谱
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作者：
j84485
用料
提神抗炎红菜头果昔(产后修复这样吃)美善品小美食谱的做法步骤
步骤 1
1 将红菜头、苹果醋、新鲜凤梨和矿泉水放入主锅，以30秒/速度10混合，倒入杯中，即可享用。
步骤 2
红菜头具有天然的醒神效果，而其中的甜菜红素也是超强抗氧化物，且富含纤维和铁。这也是一道适用于日常饮用的饮品。
菜谱创建时间：2022-01-17 16:58:08
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